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[转帖] 法国缤纷炒面好吃又营养(看着像中国的)

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法国缤纷炒面好吃又营养(看着像中国的)


主料:

面条400克、香菇7-8朵、胡萝卜1根、鸡胸1块、圆白菜半颗(小型)。

配料:

葱花、蚝油、淀粉、料酒、酱油、老抽、糖。

准备工作:

1、早上出门前把鸡胸肉从冷冻室拿到冷藏室解冻;

2、把干香菇放在小盆里泡发,在水中加点盐和淀粉,便于杂质的沉淀;

3、回家第一件事先把煮面条的锅装上适量清水,放在火上加热,然后再进行其它步骤。
做法:

1、鸡胸切丝,用料酒1勺、淀粉1勺、酱油1勺,腌一会儿;接着准备蔬菜,圆白菜切丝;

2、泡发的香菇切丝;胡萝卜去皮后切丝;再切一小撮葱花;

3、点上火,待油稍热后先下胡萝卜丝,煸出红油后盛出;不要忘了看面条锅哦,差不多该下面条了:)

4、再倒一点油,油稍热后放入葱花,出香味后,将腌好的鸡肉放入,迅速滑散;

5、待鸡肉基本上变色后,把香菇丝和胡萝卜丝放入,翻炒两三分钟后再下圆白菜丝,期间不要忘记照看面条:)

6、把所有蔬菜翻炒均匀,再加少许盐调味,关火,这个时候面条差不多煮熟了;

7、面条煮熟后,过凉水,至少要过两遍,炒的时候才不会粘;炒锅再次点火,把面条倒入;

8、左手拿铲子,右手拿筷子,边铲边抖落着把面条和蔬菜拌匀,加一勺蚝油,再加半勺老抽上色,拌匀后就可以出锅了。
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009081810041372.jpg[/im

[ 本帖最后由 魔鬼公子 于 2009-8-24 00:26 编辑 ]

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原来是这么做的,谢谢楼主受教了,不过感觉太麻烦了在家是不会做的了。

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这个和咱们中国的炒面做法很类似,不过材料有些不同,感谢楼主为我们带来一道美味的炒面,说着肚子突然饿了~

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基本上就是中国的做法啊。没有什么区别啊。

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看起来和我平时吃的面没什么区别,材料好像也没什么特别的

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这是在法国的亚洲人做的中国菜吧?
没见法国人这么做过
他们一般会吃意大利面
煮熟过水后 应该会拌橄榄油
吃得时候肯定不会再下锅炒
那码子的做法太 a la chinoise 了

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回复 1楼 的帖子

以前没见过,不过确实很好看的,呵呵。。。。

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像是中国的炒面吧,尤其像我们这的炒细面。就是配料多一点。

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很喜欢吃面食,所以看到是面食就进来看看,还不错!回家学着做!
感谢楼主发帖!

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不错 色香味俱全  不过就是做法太麻烦  如果有简单的做法 流程一样 才会快速的去卖  这样买的时候也方便 不用等待太长时间

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