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求戒掉手淫的有效方法,我真不想手淫了,救救我吧。
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againbs
发表于 2011-5-28 11:08
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11楼
多让自己忙碌起来,就不会有了,还有就是一旦想手淫,就赶快去运动,或者吃东西,或者想其他的,时间长了就戒掉了~!
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againbs
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菊花隐隐做痛
发表于 2011-5-28 11:27
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12楼
5楼是好方法,不过我的话是不舍得吧硬盘给3了的,心血啊
0
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菊花隐隐做痛
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该用户匿名发帖
发表于 2011-5-28 12:42
只看TA
13楼
其实很简单的,主要是不要看那些能刺激你的东西就可以了,平时最好少接触一点
0
该用户匿名发帖
发表于 2011-5-28 13:05
只看TA
14楼
找个别的什么爱好 把注意力不要放在这里 慢慢的来控制自己
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bujq001214
发表于 2011-5-28 13:35
只看TA
15楼
注意锻炼身体,分散注意力,培养有意的兴趣,手淫不可耻,都是对身体的放松放松,不要有罪恶感
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bujq001214
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dracular
发表于 2011-5-28 16:14
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16楼
这个,想改正还得靠自己。多给自己找点事做,闲着的时候陪你老婆一起玩玩
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dracular
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xx4411
发表于 2011-5-28 16:35
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17楼
把电脑硬盘里的那些东西删了,毅力很重要和朋友出去打打球什么的多运动,重在坚持, 分散下注意力 就应该好了
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xx4411
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woycnmb
发表于 2011-5-28 18:56
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18楼
手淫没什么不好的呀。1月一次就行了。
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woycnmb
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qq6133002
发表于 2011-5-28 22:08
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19楼
天天参加拔河比赛,保证你连JJ都拿不住了,更别提打飞机
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qq6133002
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该用户匿名发帖
发表于 2011-5-28 22:10
只看TA
20楼
住宿舍,我表示住宿舍以后天天搞基,就荒废炮兵失业了。
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