小猪猪 发表于 2008-6-17 12:05 只看TA 8楼 |
---|
晚上用手握住,记着,是握着,而不是想平时那样几个手指拿着,握着JJ 打个手枪,不要太大力,也不要太放送,给JJ一点压力,JJ在射后还会很坚挺, 竟常训练,JJ会越来越挺,但是不要过度哦,一周两次左右。有好处的,以后 天天早上一柱擎天!! |
0 |
zeizei10000 发表于 2008-6-17 16:04 只看TA 9楼 |
---|
生病的时候会有一段时间的虚弱期 所以加强身体锻炼还是要必须的 少喝酒少抽烟 但是可能对某些人来说做不到 那至少要每天做50个仰卧起做来增强自己的身体 |
0 |
|
---|
hf5596 发表于 2008-6-17 18:02 只看TA 10楼 |
---|
要锻炼啊 我以前也是好久没有晨勃,经过锻炼后就有所好转 具体锻炼方法见我发的帖子,希望能对大家有所助益. 男人性福训练如何进行. http://69.4.239.127/forum/thread-1123882-1-1.html |
0 |